ジムナスティック　ただの⚪︎⚪︎ではありません！

　使い方は簡単！　一本のスティックの効果は　多様！！

・筋肉をほぐす　・ストレチ・体幹強化　・ツボ　経絡　の刺激　・皮膚の刺激　　　・歪み矯正（背骨・骨盤）・内臓の刺激　　　・リンパを流す　・筋膜リリース　　　　　脳の活性化　　・自律神経の調整　　　　・　腱の刺激・強化　　　・血行促進

チャクラへのアプローチ　　・美顔　　　・肩こりの改善　　　　　　

　　もちろんヨガのポーズの補助に！

年齢に関係なく、一人ひとりの身体の状態に合わせて、気軽にできる　

優れもの！

膝の調子が悪い方も膝裏をほぐして血行を促し、腕や手首も自然とほぐれる相乗効果！

リビングでTVを見ながら　

　気軽にコロコロマッサージ！　

　ジムナスティックは、

　無理なく寄り添ってくれる　相棒です！

ただのボーではありません！

ジムナスティックと出会って！　　　　　　　　　　　　　　　

田中　花依

«新しい記事
免疫力UP！　ZOOMで増幅！

古い記事»
ジムナス健康体操