2020.10.30
日頃のヨーガ
私の人生47年間[日頃のヨーガ]と共に生きて来ました。恩師 佐保田鶴治先生の提唱する「四つの原則」を守ってヨーガ行法に取り組んで来ました。
[ヨーガは トレーニングではない。ハードなトレーニング体操ではありません、筋肉を鍛えても
精神性が豊かでスタミナがなければ何もなりません。ヨーガを行いますと他人の考え方が分かり、その人の観点に立って物事を反発したりせず、素直に応じる判断が備わって協調性が出て来ます。
その上、今までの考え方を破って色々な分野、視野で苦難を突き破って生きる力がわきます。
ヨーガ行法により、自分の内面生活を豊かにすることを喜ぶまでに変わって来ます。内なる精神的な覚醒にチャレンジする心の強さも出て来ます。
人類の思想が転換される歴史的な大変革の時代に
私達は目覚めて乗り切る力になる「日頃のヨーガ」を提唱します。
