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2022.8.14
【夏バテ防止】からだ中をめぐるエネルギーの流れを良くするヨーガ
チャクラは『輪』という意味の
サンスクリット語です。
東洋医学では、人間の身体は臓器などが
寄せ集まったものではなく、
肉体、精神、心、霊が一体となったもの
と考えられています。
目に見えない肉体、精神、心、霊とが
つながったポイントのことです。
チャクラのエネルギーが不足すると、
心や体調の不調の原因になるといわれています。
チャクラを浄化させるということは、
身体の中をめぐるエネルギーの流れを良くする
ということです。
ぜひ実践してくださいね。
2022.8.14
【夏バテ防止】からだ中をめぐるエネルギーの流れを良くするヨーガ
チャクラは『輪』という意味の
サンスクリット語です。
東洋医学では、人間の身体は臓器などが
寄せ集まったものではなく、
肉体、精神、心、霊が一体となったもの
と考えられています。
目に見えない肉体、精神、心、霊とが
つながったポイントのことです。
チャクラのエネルギーが不足すると、
心や体調の不調の原因になるといわれています。
チャクラを浄化させるということは、
身体の中をめぐるエネルギーの流れを良くする
ということです。
ぜひ実践してくださいね。