今回は高齢者の背中曲がり・腰曲がりに
効果的なヨガです。

高齢者の背中曲がり・腰曲がりは
側弯症や肘が外側 ・ 内側に向いてしまう
症状が原因という場合があります。

高齢者の方で
「背中曲がり・腰曲がりがツラい」
という人はぜひご覧ください。

自宅などでぜひ実践してくださいね。

今回は高齢者の背中曲がり・腰曲がりに
効果的なヨガです。

高齢者の背中曲がり・腰曲がりは
側弯症や肘が外側 ・ 内側に向いてしまう
症状が原因という場合があります。

高齢者の方で
「背中曲がり・腰曲がりがツラい」
という人はぜひご覧ください。

自宅などでぜひ実践してくださいね。